서울중광초등학교 2015년 4월 급식 식단 정보

1
[중식]
열무비빔밥a
시래기된장국
계란후라이
오징어링튀김
S백김치
약고추장(중)
고칼슘우유(급식)
2
[중식]
현미찹쌀밥
쇠고기무국(중)
탕평채
모듬치즈떡볶이
배추김치
바나나
고칼슘우유(급식)
3
[중식]
율무밥
쑥갓어묵국
떡돼지갈비찜
떡돼지갈비찜
저염된장얼갈이무침
배추김치(완제품)
멜론
고칼슘우유(급식)
4
5 6
[중식]
발아현미밥(사)
바지락살미역국
피망잡채
오삼불고기
오이소박이(중)
쵸코케익
고칼슘우유(급식)
7
[중식]
보리밥
사골떡만두국(사)
시금치나물무침
춘천닭갈비
총각김치
고칼슘우유(급식)
8
[중식]
자장밥(초등)
브로콜리 숙회
쌀탕수육+후르츠소스
배추김치(완제품)
친환경사과
고칼슘우유(급식)
9
[중식]
흑미밥
시금치된장국(사)
베이컨감자채볶음(사)
코다리강정(사)
배추김치
골든키위
고칼슘우유(급식)
10
[중식]
현미밥(사)
꽃게근대국(중)
깻잎찜(사)
목살로스구이(본)
배추김치
상추쌈/쌈장
고칼슘우유(급식)
11
12 13
[중식]
차수수밥
쑥된장국
오징어초무침(중)
등심돈가스/소스
깍두기(완제품)
방울토마토(과일)
고칼슘우유(급식)
14
[중식]
혼합잡곡밥(8곡)
감자다시마국
매운콩나물무침1
오리부추볶음(중)
오리부추볶음(중)
배추김치
고칼슘우유(급식)
15
[중식]
닭죽(25g->30g)
오이더덕무침
베이컨부추전
배추김치(완제품)
다노니노요구르트
고칼슘우유(급식)
16
[중식]
현미밥(사)
근대된장국(중광)
명엽채고추장볶음
수제포크커틀릿
배추김치
골든파인애플
고칼슘우유(급식)
17
[중식]
차조밥1
순두부찌개(돼지)
갈치양념구이
숙주나물무침(사)
연근부각
깍두기(중)
고칼슘우유(급식)
18
19 20
[중식]
보리밥
돈육숙주볶음
호박된장찌개(중)
건파래볶음
도라지고추장구이
배추김치(중)
고칼슘우유(급식)
21
[중식]
발아현미밥(사)
(돈)돈육김치찌개
견과류멸치볶음
닭볶음탕
깍두기(완제품)
고칼슘우유(급식)
요구르트(65ml)
22
[중식]
카레라이스
크린베리피자
곤약면야채무침
배추김치(완제품)
고칼슘우유(급식)
23
[중식]
현미찹쌀밥
우거지멸치된장국(사)
삼치카레구이(사)
배추김치(완제품)
감자어묵볼강정(서)
고칼슘우유(급식)
24
[중식]
뿌리채소영양밥/양념간장
저염콩나물국
삼색달걀찜
도라지진미채무침
김구이
배추김치
고칼슘우유(급식)
25
26 27
[중식]
혼합잡곡밥(8곡)
육개장(초)
오색청포묵무침(사)
조기구이(본)
깍두기(중)
감말랭이
고칼슘우유(급식)
28
[중식]
검은깨멸치주먹밥
유부맑은장국
스파게티(부식)
플라워파이+케찹
깍두기(완제품)
오이피클(사)
고칼슘우유(급식)
29
[중식]
발아현미밥(사)
소고기당면국
참나물고추장무침
생선까스/타르타르소스
섞박지(완제품)
오렌지
딸기
고칼슘우유(급식)
30
[중식]
보리밥(중)
감자수제비국
돼지고기김치볶음(중)
연두부찜+양념장
깍두기(중)
고칼슘우유(급식)

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