서울중랑초등학교 2016년 3월 급식 식단 정보

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[중식]
찰밥
쇠고기무국
안동닭찜(넓적당면)
단호박고구마샐러드
골뱅이무침
배추김치
우유
4
[중식]
인도카레라이스
두텁떡
왕새우튀김
배추김치
사과
방울토마토(대추)
우유
5
6 7
[중식]
혼합곡밥
감자탕
고구마줄기들깨볶음
비엔나해물치즈구이(슬라이스치
깍두기
우유
견과류케이준샐러드
8
[중식]
보리밥
시금치된장국
콩나물부추무침
버섯불고기
옥수수치즈구이(리코타)
배추김치
우유
9
[중식]
계란볶음밥, 자장소스
김치콩나물국
오이부추무침
찰도우넛(코로렐라)
우유
수제블루베리요거트
딸기
10
[중식]
현미밥
고추장찌개
참나물무침
치즈돈까스(수제소스)
열무배추겉절이
우유
11
[중식]
통밀밥
쑥국
프리타타
캐슈넛멸치볶음
고추잡채
배추김치
우유
12
13 14
[중식]
녹두밥
달래두부된장국
머위나물들깨볶음
오징어숙회(다시마포함)
가래떡불고기볶음
배추김치
우유
15
[중식]
발아현미밥
쇠고기미역국
시금치무침
햄전
코다리강정~
해물깻잎전(하늘,1개)
배추김치
우유
16
[중식]
조랭이떡국(새알심만두,주식)
파닭파닭
배추김치
딸기
쿠키(하늘,후르츠마드레느,생지)
감귤쥬스1(테져린)
우유
17
[중식]
발아현미밥
열무된장국
호두연근조림
쑥갓두부무침
쭈삼불고기볶음
배추김치
우유
18
[중식]
기장밥
미더덕콩나물국
닭봉조림
도토리묵봄나물무침
감자그라탕(슬라이스치즈)
배추김치
우유
19
20 21
[중식]
귀리밥
된장찌개
닭볶음(춘천닭볶음)
어묵잡채1~
배추김치
우유
수제망고샤베트
22
[중식]
차조밥
육개장
탕평채~
두부조림
푸실리소시지볶음
깍두기
우유
23
[중식]
낙지비빔밥
달걀실파국
백김치2
요구르트(에이스)
가나슈케익
양념고추장(낙지비빔밥)

우유
24
[중식]
현미밥
냉이콩나물된장국
돼지고기김치찜
열무된장무침
오징어어묵채소볶음
우유
칼라방울토마토(대추)
25
[중식]
흑미밥
삼색(풀)감자수제비국1
해물콩나물찜1
연두부(대량)/양념장
명엽채견과류볶음
열무배추겉절이
우유
26
27 28
[중식]
현미밥
건새우아욱국
코다리무조림
까르보나라떡볶이
호두크린베리멸치볶음
배추김치
우유
29
[중식]
렌틸콩밥
돈육김치찌개
쇠고기메추리알장조림
무생채(보쌈무생채)
울방개묵,양념간장
채소계란말이
우유
30
[중식]
대합죽
감자튀김(허니뿌링클,하늘)
닭꼬치(완)
백김치2
우유
모닝빵(샐러드)
딸기
31
[중식]
차수수밥
우거지갈비탕
토란대들깨볶음
비엔나칠리소스
오코노미야끼
깍두기
우유

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