일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 [중식] 현미찹쌀밥- 얼큰콩나물국 사태떡찜- 천사채무침- 배추김치 방울토마토 앙팡우유 |
2 [중식] 비빔밥- 무다시마국- 순두부양념고추장 배추김치 수박- 흑미호박단자 저지방우유 |
3 [중식] 차조밥- 두부된장국- 메추리알조림 마늘쫑장아찌무침 소고기청경채볶음 배추김치 고칼슘우유 |
4 [중식] 7분도정현미밥 육개장- 머우대들깨볶음 순대떡강정 김구이- 깍두기 우유 |
5 | ||
6 | 7 [중식] 현미찹쌀밥- 순두부찌개- 단호박닭조림 비름나물- 명엽채볶음 배추김치 우유 |
8 [중식] 율무밥 소고기팽이버섯국- 청포묵김무침- 멸치아몬드볶음 김치전 열무김치- 앙팡우유 |
9 [중식] 우엉볶음밥 핫케이크/사과잼 미소팽이국- 배추김치(일품)- 자두 저지방우유 |
10 [중식] 쥐눈이콩밥 감자수제비국- 숙주오이초무침 치즈돈가스 돈가스소스- 배추김치 고칼슘우유 |
11 [중식] 7분도정현미밥 쇠고기미역국 브로콜리마요들깨무침 김치볶음- 두부부침 갓김치 우유 |
12 |
13 | 14 [중식] 잡곡밥- 햄모듬국- 콩나물무침- 진미채무침- 감자그라탕 깍두기 우유 |
15 [중식] 할맥밥- 우거지갈비탕- 콩조림 단호박범벅- 도토리묵무침- 배추김치 앙팡우유 |
16 [중식] 새우야채죽- 떡볶이(부식)- 나박김치- 거봉 옥수수버터구이 저지방우유 |
17 [중식] 흑미밥- 콩나물된장국 제육볶음(대) 백김치- 상추쌈,쌈장 고칼슘우유 |
18 [중식] 7분도정현미밥 매운감자국- 달걀말이 깍두기 파인애플 우유 어린잎두부샐러드 |
19 |
20 | 21 [중식] 기장밥 청국장찌개- 시금치나물- 가자미살튀김. 배추김치 스트링치즈 우유 |
22 [중식] 차수수밥- 연두부새우젓국 얼갈이된장무침- 치즈떡오징어볶음 야채부각 깍두기 앙팡우유 |
23 [중식] 삼색밥 파닭 배추김치 자장소스 메론- 저지방우유 |
24 [중식] 보리밥- 매운어묵국 고구마순들깨볶음 김구이- 삼치마요구이 배추김치 고칼슘우유 |
25 [중식] 7분도정현미밥 토란국- 무소고기찜- 삼색나물(도라지)- 배추김치 깨송편 우유 |
26 |
27 | 28 | 29 | 30 [중식] 날치알김치볶음밥 미소두부미역국- 수제미니피자 한입단무지 한라봉감귤쥬스 저지방우유 |