서울광남초등학교 2016년 7월 급식 식단 정보

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[중식]
클로렐라컬러밥
육개장(남쌤)
새송이달걀찜(남쌤)
쫄면채소무침~
겉절이(남쌤)
우유
2
3 4
[중식]
발아현미밥
김치콩나물국
(저염식)이색나물(가지,취나물)(
닭강정(간장)
총각김치
수박
우유
5
[중식]
흑미밥
(저염식)시금치된장국
오이도라지초무침
모듬채소겉절이~
돈육볶음
찰토마토(남쌤)
우유
6
[중식]
단호박카레라이스(남쌤)
깍두기
피자도우
사과당근쥬스(남쌤)
우유
7
[중식]
흑미밥
쇠고기무국(남쌤)
폭립
웨지감자/브로콜리
배추김치
양상추샐러드,참깨소스(남쌤)
우유
8
[중식]
노각생채비빔밥(남쌤)
계란실파국
미니감자크로켓`
배추김치
약고추장(남쌤)
포도
우유
9
10 11
[중식]
약콩밥
아욱수제비국(남쌤)
알감자조림(남쌤)
깐소새우(칠리소스!)(남쌤)
총각김치
우유
12
[중식]
차조밥
근대된장국(우렁)(남쌤)
춘천닭갈비(남쌤)
호박버섯볶음
배추김치
참외
우유
13
[중식]
자장면(메추리알,오이)`
새우부추만두
배추김치
그릭요거트
우유
14
[중식]
7분도미잡곡밥(7분도미)
햄모듬찌개(부대찌개용햄)
어묵조림
삼치엿장조림*
열무김치
자두
우유
15
[중식]
찰기장밥(남쌤)
닭다리삼계탕(남쌤)
부추잡채(남쌤)
오징어링볶음(남쌤)
깍두기
사과
우유
16
17 18
[중식]
흑미밥
(저염식) 호박잎된장국
닭볶음탕(남쌤)
삼색냉채~
배추김치
거봉
우유
19
[중식]
찰보리밥(남쌤)
황태무국(남쌤)
영양부추무침
목살맥적구이(수정필요)
배추김치
(저염식)쌈장
상추
우유
20
[중식]
된장찌개
돼지고기간장불고기
배추김치
곤드레밥(양념장)~
방울토마토
우유
21
[중식]
날치알김치볶음밥(남쌤)
고구마타르트(수)`
아이스롤케이크
미소된장국(남쌤)
총각김치
감귤쥬스
우유
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