서울미양초등학교 2015년 10월 급식 식단 정보

1
[중식]
차수수밥1
조랭이떡미역국
시금치나물무침
돈육고추장구이
배추김치1
사과(부사)
우유
2
[중식]
현미밥1
오징어무국
미나리새송이초무침
쇠고기숙주볶음
배추김치1
우유
3
4 5
[중식]
보리밥1
꽃게탕1
두부구이+초간장
비름나물무침
배추김치1
사과(부사)
우유
6
[중식]
흑미밥1
건새우아욱국1
가자미간장조림1
치즈계란찜1
배추김치1
친환경 배
우유
7
[중식]
카레라이스1
쫄면사과무침1
피자롤35g
깍두기1
메론
우유(저지방)
8
[중식]
차조밥1
콩나물국1
우엉조림1
돈등갈비김치찜1
오이지무침1
우유
9 10
11 12
[중식]
현미밥1
근대된장국1
편육+양배추쌈+쌈장
배추겉절이1
친환경 배
우유
13
[중식]
보리밥1
낙지연포탕
매콤멸치볶음1
버섯탕수육1
배추김치
우유
14
[중식]
산채비빔밥(헛제삿밥)
팽이버섯미소된장국1
수제감자전
배추김치1
사과(아오리)
우유(저지방)
15
[중식]
발아현미밥1
토란국1
삼치데리야끼구이1
쑥갓나물1
총각김치
우유
16
[중식]
기장밥1
쇠고기무국
미트볼양송이조림
취나물된장무침
배추김치
그린키위
우유
17
18 19
[중식]
흑미밥1
배추된장국1
연근조림1
주꾸미당면볶음
배추김치
친환경단감
우유
20
[중식]
찰현미밥
닭개장1
깻잎찜1
진미채무침1
해물완자
배추김치
우유
21
[중식]
옥수수밥1
브로콜리크림스프
수제돈까스1
배추김치
우유(저지방)
카프레제샐러드
22
[중식]
차수수밥1
순두부찌개1
안동찜닭
오이도라지무침1
총각김치
친환경 머루포도
우유
23
[중식]
채소볶음밥
수제김치함박스테이크
깍두기1
요구르트(에이스)
사과(아오리)
우유
24
25 26
[중식]
보리밥1
시래기된장국
닭날개양념볶음
청포묵무침1
배추김치1
우유
27
[중식]
발아현미밥1
두부김치찌개1
고등어무조림1
참나물무침1
총각김치
방울토마토1
우유
28
[중식]
스파게티1
수제마늘토스트
수제오이무피클
파인애플(30g)
우유(저지방)
29
[중식]
기장밥1
얼큰수제비국
열무무침(된장)
광어살커틀렛
배추김치
우유
30
[중식]
보리밥1
다시마감자국1
더덕제육불고기
가지구이(굴소스)
배추김치
그린키위
우유
31

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