양영중학교 2016년 6월 급식 식단 정보

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[중식]
중]브로콜리달걀볶음밥
미역두부왜된장국
중]양상추흑임자샐러드
중]수제함박스테이크
깍두기
2
[중식]
중]보리밥
중]오징어무국
중]완자소스조림
중]삼색초무침
배추김치
호상요구르트(떠먹는요구르트)
3
[중식]
중]현미밥
중]어묵국
중]참나물겉절이
중]뼈없는닭갈비
배추김치
4
5 6 7
[중식]
중]보리밥
중]우렁된장국
s오향장육
중]콩나물무침(고춧가루)
중]무쌈
배추김치
8
[중식]
쌀밥
(중)우동면볶음짜장
단무지무침(깨끗하게)
중]순살닭강정
배추김치
얼음동동오미자차
9
[중식]
중]현미밥
중]쇠고기당면국
중]도토리묵무침
치즈떡볶이
배추김치
10
[중식]
중]찹쌀밥
닭다리삼계탕(건강식단)
실곤약야채무침
중]해물파전
중]열무김치
11
12 13
[중식]
중]현미찹쌀밥
중]건새우아욱된장국
중]건새우아욱된장국
중]연두부*양념장
중]돈육고추장불고기
배추김치
수박*
14
[중식]
5곡잡곡밥
중]김치콩나물국
김가루맛살무침(중)
중]치킨커틀렛/카레소스
깍두기
요구르트(앙팡-65ml)
15
[중식]
참치야채비빔밥
m팽이버섯된장국
중]웨지감자오븐구이
백김치
푸딩
16
[중식]
중]차수수밥
중]얼갈이배추된장국(건강132)
[풍동고]감자샐러드
중]돈육고추장구이
중]열무김치
17
[중식]
중]보리밥
중]감자수제비국
중]숙주굴소스볶음
닭꼬치강정
중]배추겉절이
18
19 20
[중식]
중]흑미밥
중]만두국
중]돈육메추리알장조림
(중)오이맛살겨자무침
배추김치
21
[중식]
중]찹쌀밥
부대찌개(양영)
중]오징어초회무침(양조절)
중]알감자버터구이
백김치
22
[중식]
중]미트소스스파게티(주식)
중]미트소스스파게티(주식)
우리밀마늘토스트
닭가슴살발사믹샐러드(중)
깍두기
m오렌지음료
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[중식]
중]찹쌀밥
중]찹쌀밥
중]쇠고기미역국
중]쇠고기미역국
중]쫄면야채무침
코다리강정
배추김치
수박*
24
[중식]
중]현미밥
중]현미밥
중]참치김치찌개
중]요거트과일샐러드)
파닭/소스
중]열무김치
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26 27
[중식]
5곡잡곡밥
중]감자탕
중]노각무침(고춧가루)
중]시금치달걀말이(계란말이)
중]시금치달걀말이(계란말이)
석박지
28
[중식]
중]찹쌀밥
중]시금치된장국
중]불닭
중]치즈콘버터구이
배추김치
29
[중식]
중]김치볶음밥
미역두부왜된장국
중]양배추파인샐러드
중]수제돈까스/소스
깍두기
30
[중식]
중]발아현미밥
(중)해물짬뽕국
중]가지굴소스볶음
중]탕수육/파인애플
중]탕수육/파인애플
배추김치

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