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1 [중식] 보리밥 콩나물북어국(중) 돼지불고기(고추장)중 달걀김말이(중) 배추김치 짜요짜요 |
2 [중식] 하이라이스(중) 골뱅이무침(중) 열무김치 수박(중) 부추잡채따바오 |
3 [중식] 흑미밥 아욱수제비국(중) 멸치아몬드볶음(중) 양념치킨(중) 배추김치 자몽푸딩 |
4 [중식] 클로렐라쌀밥 단호박꽃게탕(중) 참나물무침(중) 포크커틀렛(70g중)+카레소스 배추김치 요구르트(저당) |
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6 | 7 [중식] 강황쌀밥 닭개장(중) 브로콜리스크램블에그(중) 생선커틀렛(중)+유자청소스 배추김치 메론(중) |
8 [중식] 현미밥 근대된장국(중) 돼지사태떡볶음(중) 도라지진미채무침(중) 미니고구마피자(중) 총각김치 |
9 [중식] 콩나물밥(중양념장) 중국식달걀탕 떡볶이(가래떡중) 김말이튀김(중) 보쌈김치 레몬에이드 |
10 [중식] 수수밥 배추들깨탕(중) 숙주미나리무침(중) 고추장목살구이(오븐) 열무김치 요구르트(저당) |
11 [중식] 차조밥 해물짬뽕국(중) 자장고기볶음(중) 삼색들깨나물(시금치) 군만두(오븐)중 배추김치 |
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13 | 14 | 15 | 16 | 17 [중식] 보리밥 열무된장국(중) 김치버섯볶음(중) 약고추장(중) 닭봉튀김(중) 방울증편 |
18 [중식] 현미밥 감자탕(중) 오이부추무침(중) 닭갈비(중) 배추김치 요구르트(저당) |
19 |
20 | 21 [중식] 흑미밥 부대찌개(중) 미역줄기볶음(중) 돈육고구마강정(중) 배추김치 요구르트(저당) |
22 [중식] 수수밥 들깨수제비국(중) 실곤약채소무침(중) LA갈비구이(중) 배추김치 송편 |
23 [중식] 단호박카레밥(중) 주꾸미채소무침(중) 핫도그(75g)+케찹 배추김치 야채쥬스 |
24 [중식] 현미밥 두부된장찌개(중) 참나물겉절이(중) 파인애플탕수육(레몬소스중) 배추김치 대추방울토마토 |
25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 [중식] 흑미밥 시금치된장국(중) 안동찜닭(중) 쑥갓두부무침(중) 배추김치 메론(중) |