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1 [중식] 기장밥 냉이달래된장국 참나물무침(간장) 돼지고기김치볶음 총각김치 오렌지 |
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3 | 4 [중식] 쌀보리밥 쑥애탕국 알감자조림 조기구이 배추겉절이 |
5 [중식] 홍국쌀밥 김치전골 뱅어포튀김 다시마튀각 돼지고기 토마토소스 구이 깍두기 |
6 [중식] 채소볶음밥 계란실파국 토마토소스떡피자(건강식단2) 깍두기 과일쥬스 |
7 [중식] 녹두밥 설렁탕 검은콩연근조림 매생이새우살전(건강식단2) 석박지 |
8 [중식] 발아흑미밥 짬뽕국 새송이된장무침(건강식단2) 깐풍기 배추김치 |
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10 | 11 [중식] 현미밥 바지락수제비국 청경채굴소스볶음 소고기두부구이 배추겉절이 |
12 [중식] 차수수밥 쇠고기전골 날치알계란찜 냉우동샐러드(건강식단2) 배추김치 키위 |
13 | 14 [중식] 잡곡밥 얼갈이된장국 머위들깨볶음 목살고추장볶음 배추김치 |
15 [중식] 통밀밥 콩비지찌개 고등어양념조림(오븐)(건강식단2) 애호박볶음 총각김치 |
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17 | 18 [중식] 차조밥 대구맑은탕 닭날개양념구이(오븐) 시래기된장조림 오이김치 |
19 [중식] 늘보리밥 콩가루배추국 돈육계란장조림 김치피자전(건강식단2) 총각김치 |
20 [중식] 자장밥 꽈배기 납작비빔만두 깍두기 삼색과일 |
21 [중식] 강황쌀밥 쇠고기콩나물국 무말랭이무침 가자미카레구이(오븐) 배추김치 |
22 | 23 |
24 | 25 [중식] 현미찹쌀밥 버섯매운탕 무생채 브로콜리감자전(건강식단2) 마파두부 |
26 [중식] 찰보리밥 조개부추맑은국 미니송이곤약조림 치즈불닭 열무김치 |
27 [중식] 검은깨밥(보조) 고구마범벅 비엔나푸실리볶음 파인애플함박스테이크 배추김치 |
28 [중식] 찹쌀밥 된장찌개 돼지고기수육 상추겉절이 미역줄기볶음 보쌈김치 |
29 [중식] 흑미밥 돼지갈비김치찌개 파래자반 진미채볶음(흰) 깻잎김치 방울토마토 |
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