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1 [중식] 야채콩나물밥 미소된장국 깍두기 소세지떡꼬치 우유 포도야채쥬스 |
2 [중식] 발아현미밥 감자북어국 배추김치 멸치견과류볶음 버섯돈육탕수육 우유 |
3 [중식] 차수수밥 단배추국 돼지갈비찜 오이김치 쫄면야채무침 우유 수박 |
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5 | 6 | 7 [중식] 팥밥 해물미역국 올방개묵김무침 배추김치 돼지고추장불고기 우유 순쌀케익 |
8 [중식] 김주먹밥 어묵국(유부) 깍두기 자장떡볶음(건강식단) 우유 사과 |
9 [중식] 보리밥 쇠고기샤브샤브 연근조림 두부/볶음김치 우유 수리취떡 |
10 [중식] 기장밥 조랭이떡만두국 배추김치 멸치볶음 참치깻잎튀김 우유 토마토 |
11 |
12 | 13 [중식] 흑미밥 스파게티 꽃게탕 배추김치 잔파김무침 우유 참외 |
14 [중식] 칼슘강화밥 들깨수제비국(여름) 시금치무침 배추김치 오리불고기 우유 골드키위 |
15 [중식] 카레라이스(카레) 깍두기 메밀김치전병 우유 수박 |
16 [중식] 차조밥 짬뽕국 배추김치 돈육 가지 굴소스 볶음 계란야채말이 우유 블루베리설기떡 |
17 [중식] 찰옥수수쌀밥 건새우아욱국 알감자조림 연두부/양념장 배추김치 가자미살강정 우유 |
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19 | 20 [중식] 현미밥 맑은 감자국 오이김치 진미채볶음 참함박 찹스테이크 우유 포도초음료 |
21 [중식] 검정콩밥 육개장 배추김치 매콤떡볶이 부추전 우유 사과 |
22 [중식] 건강보리비빔밥 청국장찌개(비빔밥) 열무김치 우유 구슬아이스크림 군고구마 |
23 [중식] 통밀밥 참치김치찌개 참나물무침 배추김치 깐풍기 우유 파인애플 |
24 [중식] 클로렐라밥 조랭이떡국 도토리묵야채무침 배추김치 고등어구이 우유 대추방울토마토 |
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26 | 27 [중식] 완두콩밥 건새우근대된장국 새송이 버섯 메추리알 조림 배추김치 훈제오리버섯볶음/레몬무쌈 우유 아이스 홍시 |
28 [중식] 보리밥 애호박된장찌개 편육 백일송이 버섯볶음 보쌈김치 우유 방울증편 |
29 [중식] 쇠불고기덮밥 오징어무국 깍두기 오곡꽈배기 우유 수박 |
30 [중식] 검정현미밥 닭개장 오이김치 버섯잡채 꽈리고추 건새우 볶음 우유 바나나 |