일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 [중식] 볶음밥(초) 자장소스(초) 왜된장국(초) 탕수육(초) 배추김치(초) 파인애플골드* |
2 [중식] 현미찹쌀밥(초) 삼계탕(초) 두부조림(초) 비름나물무침(초) 깍두기(초) 수박 |
3 [중식] 차조밥(초) 북어국(초) 콩나물당면무침(초) 돈육불고기(초) 배추김치(초) 참외 |
4 | |||
5 | 6 | 7 [중식] 혼합잡곡밥(초) 미역국(건새우) 도라지오이생채(초) 함박스테이크(초) 깍두기(초) 대추방울토마토 |
8 [중식] 해시라이스(초) 케이준샐러드(초) 배추김치(초) 수박 |
9 [중식] 차수수밥(초) 육개장(초) 감자채볶음(초) 코다리강정(초) 총각김치(초) 꿀떡 |
10 [중식] 검정콩밥(초) 시래기된장국(초) 우엉채조림* 오삼불고기(초) 깍두기(초) 바나나(1/2개) |
11 |
12 | 13 [중식] 발아현미밥(초) 츄러스 콩나물국 돈육김치찜(소) 견과류멸치볶음(초) 깍두기(초) |
14 [중식] 흑미밥(초) 햄모듬찌개(초) 우엉콩조림 오이밤무침(건강식단2) 임연수구이(초) 참외 |
15 [중식] 콩나물밥(초) 달걀부추국(초) 고구마맛탕(초) 열무김치 샤베트(딸기) |
16 [중식] 기장밥(초) 우동국(초) 닭감자찜(초) 가지나물(오븐)(건강식단) 배추김치(초) 수박 |
17 [중식] 보리밥(초) 근대된장국(국멸치-초) 순대볶음(초) 오절판(초) 석박지(초) |
18 |
19 | 20 [중식] 현미찹쌀밥(초) 얼갈이배추된장국(초) 잡채(초) 매운어묵볶음(초) 총각김치(초) 참외 |
21 [중식] 차조밥(초) 오징어무국(초) 요구르트과일샐러드(초) 쇠고기볶음(버섯-초) 구이김(초) 배추김치(초) |
22 [중식] 순두부비빔밥 찹쌀도너츠 어묵국(초) 백김치 아이스홍시 |
23 [중식] 차수수밥(초) 돼지뼈감자탕(초) 시금치프리타타(건강식단) 명엽채볶음(초) 총각김치(초) 수박 |
24 [중식] 혼합잡곡밥(초) 조랭이떡국(초) 청경채초무침(초) 삼치마요구이(초) 깍두기(초) 파인애플골드* |
25 |
26 | 27 [중식] 발아현미밥(초) 버섯찌개(초) 폭찹(소) 도라지진미채볶음(초) 배추김치(초) 수박 |
28 [중식] 흑미밥(초) 콩가루배추국(국멸치) 숙주나물무침(초) 닭갈비(초) 총각김치(초) 참외 |
29 [중식] 김주먹밥(초) 메밀국수(초) 새우튀김* 깍두기(초) 자두 |
30 [중식] 기장밥(초) 된장찌개(초) 동파육(초) 실곤약채소무침(건강식단) 깍두기(초) |