서울청량초등학교 2015년 10월 급식 식단 정보

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[중식]
흑미밥-
바지락미역국
근대된장무침
배추김치
우유
우리밀칼슘롤
훈제오리
6
[중식]
찰보리밥
영양갈비탕ㅎㅎ~
달걀찜
오징어떡볶음
배추김치
우유
7
[중식]
잔멸치김가루볶음밥
맑은장국
우리밀핫도그(케찹)
총각김치
우유
석류쥬스
거봉
8
[중식]
혼합잡곡밥^
참치김치찌개
청경채무침
두부코코넛치킨까스+소스
깍두기
우유
9 10
11 12
[중식]
찰현미밥
뼈감자탕
삼치데리야끼조림
시금치무침
김구이
배추김치
우유
13
[중식]
잡곡밥
어묵국
감자조림
버섯잡채
배추김치
우유
골드파인애플
14
[중식]
나물비빔밥
계란실파국
약고추장
고구마맛탕
백김치
우유
친환경사과
15
[중식]
기장밥
낙지수제비국
미트볼조림
비름나물
깍두기
우유
요구르트 런
16
[중식]
영양밤밥
쇠고기무국
콩나물냉채
김치전
총각김치
우유
17
18 19
[중식]
서리태콩밥
조랭이떡국
돈육메추리알조림
실곤약야채무침
배추김치
우유
메론
20
[중식]
율무밥
건새우아욱국
닭갈비
건파래볶음
배추김치
우유
식혜
21
[중식]
김치스파게티
오이피클(완)
우유
바나나
갈릭고구마파이
22
[중식]
차수수밥
북어국
떡돼지갈비찜
꽃새우멸치볶음
배추김치
우유
방울토마토
23
[중식]
찰보리밥
부대찌개
뱅어포+실오징어채볶음
버섯탕수육(수제)
총각김치
우유
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25 26
[중식]
현미밥
대구탕
깻잎찜
안동찜닭
배추김치
우유
곡물바
27
[중식]
흑미밥-
짬뽕국
떡갈비고구마조림
어묵채소볶음
김구이
배추김치
우유
28
[중식]
브로콜리카레라이스
닭꼬치(완)
깍두기
캐플쥬스
우유
단감
29
[중식]
차조밥
된장찌개
제육고추장불고기
숙주미나리무침
열무김치
우유
상추,쌈장
30
[중식]
혼합잡곡밥^
육개장
오이도라지무침
부추전
배추김치
우유
친환경사과
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