서울상계초등학교 2015년 10월 급식 식단 정보

1
[중식]
*찰흑미밥
*대구매운탕
*가지쇠고기볶음
*삼색나물
*총각김치
우유
*요거트
2
[중식]
*소고기콩나물밥+부추양념장
*팽이버섯맑은국
*깻잎나물
*치즈속떡볶이와 김말이
*포기김치

우유
3
4 5
[중식]
*잡곡밥
*청국장찌개
*취나물무침
*닭살양념치킨
*깍두기
키위
우유
6
[중식]
*누룽현미밥
*얼갈이된장국
*미트볼비엔나조림
고구마줄기볶음
*김구이
*포기김치
우유
7
[중식]
*나물비빔밥+양념고추장
*유부맑은장국
*백김치
*망고쥬스
*보쌈떡
우유
8
[중식]
*오므라이스/계란지단/소스
*미소장국
*포기김치

*국화전
우유
9 10
11 12
[중식]
*현미밥
*조랭이떡미역국
*우엉메추리알조림
*시금치무침
*포기김치
*사과
우유
13
[중식]
*현미밥
토란탕
*묵은지닭찜
*오이부추무침
*깻잎김치

우유
14
[중식]
*인델리빈달루카레라이스
*맑은어묵국
*깍두기
*오렌지
*찐밤
우유
15
[중식]
*발아현미밥
*콩나물김치국
*돈육폭찹
*쑥부쟁이나물볶음
*총각김치
*단감
우유
16
[중식]
*감자튀김
*수제햄버거
키위
우유
*감귤쥬스
17
18 19
[중식]
*찰보리밥
*건새우아욱국
*안동찜닭
*야채달걀말이(맛살)
*포기김치
*사과
우유
20
[중식]
*강황칼슘쌀밥
해물수제비국(완)
*오이도라지무침(1)
*삼치카레구이
*포기김치
*파인애플
우유
21
[중식]
*짜장면
*단무지무침
*류산슬
*깐풍기(완)
*오렌지
우유
22
[중식]
*클로렐라쌀밥
*열무된장국
*콩나물제육볶음
*오징어김치전
*총각김치
*감(연시)
우유
23
[중식]
*서리태밥
*쇠고기무국
*춘천닭갈비
*감자부각
*포기김치

우유
24
25 26
[중식]
*건단호박영양밥
*콩가루배추국
*부추무침
*핫도그(완)
*김구이
*포기김치
우유
27
[중식]
*발아현미밥
*육개장
*가지두반장볶음
*고구마오븐구이
*열무김치
우유
*사과쥬스
28
[중식]
*날치알김치볶음밥
*유부맑은장국
*치즈돈까스/양송이브라운소스
*깍두기
*양상추과일샐러드/키위드레싱
우유
29
[중식]
*찰보리밥
*애호박된장찌개
*오향장육
*포기김치
*상추깻잎쌈+견과류쌈장
*단감
우유
30
[중식]
*기장밥
*생일 축하케잌
*굴홍합미역국
사태떡찜(2)
*매운콩나물무침
*포기김치
우유
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