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1 [중식] 발아찰현미밥 미역국 낙지볶음 단호박전 배추김치 바나나 |
2 [중식] 잡곡밥 시금치된장국 떡샐러드 두부햄버거스테이크 총각김치 |
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4 | 5 [중식] 통밀밥 곤드레나물 떡국(부식) 장어고구마강정 깍두기 |
6 [중식] 차수수밥 콩나물국 닭날개양념구이(오븐)(건강식단) 애느타리호박볶음(건강식단) 배추김치 |
7 [중식] 야채닭죽 오이소박이 인절미토스트 식혜(완제품) |
8 [중식] 잡곡밥 근대된장국(국멸치) 아삭이고추무침 돼지고기간장불고기 배추김치 단감 |
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11 | 12 [중식] 보리밥* 조랭이떡미역국 자반고등어조림 오절판(무쌈) 총각김치 사과 |
13 [중식] 흑미밥 들깨무채국 돼지고기콩나물볶음 배추김치 모듬버섯탕수 |
14 [중식] 닭갈비김치비빔밥 어묵국 고구마튀김 총각김치 청도반시 |
15 [중식] 차조밥 육개장 시금치무침 달걀말이 깍두기 |
16 [중식] 잡곡밥 아욱수제비국 단호박닭조림 진미채오이무침 배추김치 |
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18 | 19 [중식] 통밀밥 콩비지찌개 떡볶음 갈치구이 총각김치 |
20 [중식] 잡곡밥 북어채계란국 청포묵무침-2 돼지등뼈김치찜 배추김치 |
21 [중식] 누룽지탕 스파게티(주식) 마늘빵 오이피클 케이준치킨샐러드 |
22 [중식] 현미밥 동태찌개 쑥갓두부무침 폭찹 깍두기 |
23 [중식] 잡곡밥 청국장찌개 연근조림 오리훈제채소무침(건강식단2) 배추김치 메론 |
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25 | 26 [중식] 흑미밥 김치물만두국 미역줄기햄볶음 삼치엿장조림 깍두기 |
27 [중식] 보리밥* 콩나물국 깻잎순볶음 양념통닭 배추김치 |
28 [중식] 볶음밥 미소된장국1 야채쫄면무침-2 고구마밤맛탕 배추김치 |
29 [중식] 차수수밥 쇠고기무국 두부조림 오징어참나물무침 총각김치 포도 |
30 [중식] 잡곡밥 배추된장국 편육 보쌈김치 상추.깻잎쌈 |
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