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| 1 [중식] 찹쌀밥 바지락조개탕(건강식단) 참나물무침 건파래아몬드볶음 오리훈제채소무침(건강식단2) 배추겉절이 찹쌀경단 |
2 [중식] 차수수밥 동태찌개 순대볶음-중 연두부달걀찜(오븐)(건강식단) 올방개무침 배추김치 사과 |
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| 4 | 5 [중식] 치킨마요덮밥 김치콩나물국(건강식단) 비름나물무침 브로콜리양송이볶음 깍두기 핫도그 초코우유 |
6 [중식] 오므라이스 미소국 오이지무침 닭꼬치구이 배추겉절이 망고푸딩(과일) |
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| 11 | 12 [중식] 잡곡밥 꽃게된장찌개(건강식단) 아삭이고추무침(건강식단2) 구운김 치즈스테이크(건강식단) 배추김치 머핀 |
13 [중식] 서리태밥 건새우아욱된장국 오향장육 진미채고추장볶음-중 보쌈김치 모듬쌈, 땅콩쌈장(건강식단) |
14 [중식] 오징어덮밥 북어무국(건강식단) 시금치 프리타타* 콩나물무침 갓김치 고칼슘우유 |
15 [중식] 찹쌀밥 닭곰탕(건강식단) 온두부찜 쑥갓된장무침 김치볶음 바나나 |
16 [중식] 흑미밥 부대찌개 떡돼지갈비찜 도토리묵야채무침 총각김치 단감 |
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| 18 | 19 [중식] 현미밥 애호박된장찌개(건강식단2) 미나리무생채(건강식단) 궁중식떡볶음-중 비엔나소시지볶음 깻잎김치 |
20 [중식] 발아현미밥 콩나물해장국 오징어도라지생채 감자채볶음 파닭 배추김치 검은콩우유 |
21 [중식] 영양밥/달래장(건강식단) 쇠고기감자국(건강식단2) 삼색나물 해물김치전(건강식단) 배추김치 인절미 |
22 [중식] 보리밥* 근대된장국(조갯살) 실곤약채소무침(건강식단) 돈까스 배추김치 사과쥬스 |
23 [중식] 보리밥* 갈비탕 어묵강정볶음(건강식단) 취나물볶음(건강식단) 석박지 방울토마토 회오리감자튀김 |
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| 25 | 26 [중식] 찰옥수수밥 새알만두미역국 탕평채 가자미양념구이* 배추김치 키위 |
27 [중식] 발아현미밥 호두과자* 김치수제비국 돈육된장불고기 총각김치 상추겉절이(건강식단) |
28 [중식] 삼선자장밥 단무지치커리무침* 만두탕수 배추김치 포도(거봉) |
29 [중식] 기장밥 마늘빵 단호박크림스프(건강식단) 모듬피클* 스파게티 오이김치 |
30 [중식] 혼합잡곡밥 콩비지찌개* 닭매운찜* 시금치들깨무침(건강식단) 총각김치 고칼슘우유 |
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