일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 [중식] 10곡 잡곡 우동 콩나물무침 닭다리살바베큐 열무김치 고칼슘우유 |
2 [중식] 현미밥 쇠고기미역국 부추사과겨자무침 김치볶음 계란말이 요플레 |
3 [중식] 날치알김치볶음밥 콩나물국 오이지무침 닭꼬치커틀렛 총각김치 수박 |
4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 [중식] 차수수밥 부대찌개 어묵채소볶음 가자미양념조림 오이김치 고칼슘우유 |
16 [중식] 찰옥수수밥 건새우아욱된장국 양상추샐러드 돈까스 배추김치 파인애플쥬스 |
17 [중식] 김주먹밥 유부무국 오징어튀김 배추겉절이 오렌지 아이스홍시 |
18 [중식] 10곡 잡곡 감자탕 해물파전 밀전병(구절판) 배추김치 |
19 [중식] 보리밥* 치킨마요덮밥 미소국 깻잎찜-2 배추겉절이 포도 |
20 |
21 | 22 [중식] 기장밥 떡만두국(부식) 멸치볶음 버섯야채전 배추김치 고칼슘우유 |
23 [중식] 발아현미밥 두부새우젓찌개 오이스틱,쌈장 돈육불고기 보쌈김치 상추 |
24 [중식] 비빔밥 근대된장국(조갯살) 만두튀김 배추겉절이 수박 |
25 [중식] 율무밥 카스타드 돼지갈비김치찌개 삼치조림 미역줄기볶음 총각김치 블루베리쥬스 |
26 [중식] 보리밥* 김치콩나물국 떡볶이 닭강정 총각김치 망고 |
27 |
28 | 29 [중식] 보리밥* 시금치된장국(건새우) 고등어김치조림 순대볶음-중 배추김치 고칼슘우유 |
30 [중식] 콩나물밥 호박죽(호박범벅) 샐러드파스타 배추겉절이 오미자화채(건강식단) |