일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 [중식] 토마코펜밥 순대국(홍) 쇠고기파슬리샐러드(건강식단) 해물김치전(홍) 총각김치(홍) 오렌지(홍) 우유(홍) |
2 | |||||
3 | 4 [중식] 강황쌀밥(홍) 해물누룽지탕(초) 안동닭찜(홍) 쑥갓애느타리무침(홍) 오이김치(홍) 사과(홍) 우유(홍) |
5 [중식] 오곡밥(홍) 애호박된장찌개(홍) 갈비맛야채떡쌈(홍) 시금치나물(홍) 깻잎김치(홍) 우유(홍) 식혜(초) |
6 [중식] 건곤드레밥*양념장 얼갈이배추된장국(홍) 닭꼬치구이 배추겉절이(홍) 우유(홍) 생과일와플 |
7 [중식] 현미잡곡밥(홍) 햄모듬찌개(홍) 매운감자조림(홍) 삼치데리야키~ 총각김치(홍) 배(홍) 우유(홍) |
8 [중식] 흑미밥(홍) 채식육개장(홍) 머위대들깨볶음(초) 두부커틀릿&김치찹소스 배추김치(홍) 파인애플(홍) 우유(홍) |
9 |
10 | 11 [중식] 차조밥(홍) 근대된장국(국멸치) 꽈리고추멸치볶음(홍) 오리고기김치볶음(홍) 햄달걀구이(홍) 우유(홍) 과일젤리(홍) |
12 [중식] 현미쑥쌀밥 모시조개탕(초) 가지나물무침(홍) 후라이드&양념치킨 배추김치(홍) 우유(홍) 찰보리병 |
13 | 14 [중식] 검정콩밥(홍) 감자수제비국(초) 오징어풋마늘무침(건강식단) 묵말랭이잡채(홍) 총각김치(홍) 우유(홍) 골드키위(홍) |
15 [중식] 찰보리밥(홍) 쑥콩가루된장국(홍) 상추쌈(홍) 돼지고기채소볶음(홍) 배추김치(홍) 우유(홍) 홍천표수제후르츠쿠키(홍) |
16 |
17 | 18 [중식] 차수수밥(홍) 꼬치어묵국(홍) 고추장폭찹(홍) 애호박새우젓나물(홍) 배추겉절이(홍) 바람떡(홍) 우유(홍) |
19 [중식] 현미잡곡밥(홍) 꽃게탕(홍) 야채쫄면무침(홍) 감자베이컨볶음 총각김치(홍) 오렌지(홍) 우유(홍) |
20 [중식] 주먹밥(소) 빠네양송이스프 쉬림프만다린샐러드(초) 치킨직화스테이크 깍두기(홍) 우유(홍) |
21 [중식] 현미잡곡밥(홍) 쌀국수곰탕 두부조림(초) 새송이된장무침(홍) 석박지 방울토마토(홍) 우유(홍) |
22 [중식] 통밀현미밥 갈아만든콩비지찌개(홍) 마늘종어묵볶음(건강식단) 닭다리살마늘소스구이(홍) 오이김치(홍) 우유(홍) 청포도 |
23 |
24 | 25 [중식] 현미잡곡밥(홍) 감자고추장찌개(홍) 연두부달걀찜(초) 우엉잡채(홍) 깻잎김치(홍) 사과(홍) 우유(홍) |
26 [중식] 클로렐라쌀밥(홍) 배추무채된장국(홍) 대구콩나물찜(홍) 까르보나라떡볶이 배추김치(홍) 우유(홍) 골드키위(홍) |
27 [중식] 녹두찹쌀백숙(홍) 미니햄버거 오이지무침(홍) 배추겉절이(홍) 과일쥬스 우유(홍) |
28 [중식] 현미잡곡밥(홍) 사골우거지국(초) 비름나물(초) 오리불고기(홍) 방울떡꼬치(홍) 배추김치(홍) 우유(홍) |
29 [중식] 현미잡곡밥(홍) 쇠고기미역국(홍) 배추겉절이(홍) 파인애플(홍) |
30 |