일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 [중식] 발아현미밥` 떡만두국H 개성무찜 미역줄기볶음` 배추김치` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
2 [중식] 현미밥(소)H 자장면` 더덕오이무침(건강식단) 깍두기` 미니핫도그` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
3 [중식] 보리밥` 홍합미역국 콩나물무침 오리훈제구이H 배추김치` 머스터드소스+무쌈 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
4 [중식] 율무밥` 건새우아욱된장국` 피망잡채` 닭꼬치구이(완)H 배추김치` 단감` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
5 | ||
6 | 7 [중식] 혼합잡곡밥` 쇠고기무국` 견과류멸치볶음(건강식단) 치즈달걀말이 배추김치` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
8 [중식] 발아현미밥` 콩나물국H 편육(건강식단) 무말랭이오징어채무침 보쌈김치H 상추쌈,쌈장(건강식단) 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
9 [중식] 곤드레나물밥/간장양념장(건강식 달래장(건강식단) 유부맑은된장국` 파스타떡볶이(건강식단2) 석박지` 뼈에쏙속 고칼슘우유H 요구르트(앙팡) |
10 [중식] 보리밥` 무다시마국` 버섯미트볼케첩조림 느타리들깨무침(건강식단2) 배추김치` 배` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
11 [중식] 율무밥` 어묵김치국` 닭안심메추리알조림 시금치고추장무침 오이김치` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
12 |
13 | 14 [중식] 보리밥` 쇠고기미역국` 김치볶음H 조기순살구이H 뼈에쏙속 고칼슘우유H 치즈케이크 |
15 [중식] 흑미밥` 근대된장국` 매운돼지갈비찜(건강식단) 취나물볶음` 배추김치` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
16 [중식] 단호박카레라이스` 유채나물(건강식단) 고구마떡강정(건강식단2) 깍두기` 요거타임 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
17 [중식] 발아현미밥` 양파감자국 두부조림(정책연구) 고추장폭찹(건강식단2) 배추김치` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
18 [중식] 혼합잡곡밥` 청국장찌개(건강식단) 숙주나물무침(건강식단) 한우불고기 총각김치` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
19 |
20 | 21 [중식] 발아현미밥` 유채된장국(국멸치) 시금치프리타타 매운돼지고기두반장볶음 배추김치` 바나나라떼 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
22 [중식] 현미밥(소)H 오이지무침(건강식단) 떡갈비(오븐)(건강식단) 동치미S 단팥죽` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
23 [중식] 날치알김치볶음밥 황태콩나물국` 닭봉엿장조림(건강식단) 깍두기` 딸기` 뼈에쏙속 고칼슘우유H |
24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |