서울자운초등학교 2015년 11월 급식 식단 정보

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[중식]
현미찹쌀밥
쇠고기미역국
매운콩나물무침
생선튀김/소스
배추김치
단감
우유(고칼슘)
3
[중식]
감자보리밥
근대된장국
영양부추무침
오리주물럭
배추김치
김자반
우유(고칼슘)
요거트과일샐러드
4
[중식]
단호박카레라이스
왕꼬치구이
깍두기

우유(고칼슘)
떠먹는요구르트
5
[중식]
찰기장조밥
닭개장
모듬해초배샐러드
오징어완자전
총각김치
연두부찜/양념장
우유(고칼슘)
6
[중식]
참치야채밥
팽이버섯된장국
왕새우튀김
배추김치
양념초고추장
바나나
우유(고칼슘)
7
8 9
[중식]
현미찹쌀밥
어묵콩나물국
더덕도라지무침
치킨스테이크구이
배추김치
우유(고칼슘)
감자사과샐러드
10
[중식]
보리밥
돈육김치찌개
가자미살오븐조림
도토리묵무침
무생채
사과(부사)
우유(고칼슘)
11
[중식]
쇠고기야채죽
해물우동볶음
매운떡꼬치
허니버터알감자구이
나박김치

우유(고칼슘)
12
[중식]
강황밥
황태무국
쇠고기사태떡찜
배추김치
오징어숙회/브로콜리/초고추장
골드키위
우유(고칼슘)
13
[중식]
차조밥
얼갈이배추된장국
스크램블에그
돈육김치볶음
간장깻잎장아찌
파인애플
우유(고칼슘)
14
15 16
[중식]
현미찹쌀밥
감자미역국
취나물볶음
탕수육/소스
김구이
배추김치
우유(고칼슘)
17
[중식]
보리밥
호박고추장찌개
오징어오이초무침
콩나물부추잡채
삼치살천일염구이
배추김치
우유(고칼슘)
18
[중식]
김치밥/간장양념장
유기농치즈식빵
꼬치어묵탕
콘감자범벅
백김치
사과(부사)
우유(고칼슘)
19
[중식]
발아현미밥
설렁탕/소면
꽈리고추멸치볶음
김치메밀전병
깍두기

우유(고칼슘)
20
[중식]
차수수밥
우거지콩나물국
매운돼지갈비찜
청포묵무침
배추김치
단감
우유(고칼슘)
21
22 23
[중식]
현미찹쌀밥
쇠고기무국
코다리살간장조림
실곤약사과무침
총각김치
요거트푸딩
우유(고칼슘)
24
[중식]
보리밥
시금치조갯살된장국
숙주나물무침
순대야채볶음
진미채고추장볶음
배추김치
우유(고칼슘)
25
[중식]
치즈스파게티
마늘빵
오이피클

우유(고칼슘)
26
[중식]
비빔밥
유부계란국
배추김치
쇠고기볶음고추장
파인애플
인절미
우유(고칼슘)
27
[중식]
찰흑미밥
어묵국
후라이드양념치킨
애호박들깨가루볶음
배추김치
사과(부사)
우유(고칼슘)
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29 30
[중식]
현미찹쌀밥
육개장
메추리알곤약장조림
모듬버섯야채무침
연근튀김
총각김치
우유(고칼슘)

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