서울고은초등학교 2015년 4월 급식 식단 정보

1
[중식]
볶음밥(오므라이스)
:콩나물국(고)
생마늘허브텐더
깻잎김치
:과일샐러드
우유*
2
[중식]
::흑미밥
:버섯수제비매운탕
상추쑥갓겉절이
:돈육불고기(목살)
우유*
두부샐러드
3
[중식]
레드 퀴노아밥
::쇠고기미역국
:참맛진미채조림
애느타리버섯볶음
배추김치(완)
:오렌지
우유*
4
5 6
[중식]
발아현미밥
:두부버섯된장찌개
:생선가스(오븐)
구이김(무염산)
겉절이(김치)
:우유
망고오렌지샐러드
7
[중식]
기장흑미밥
:갈비탕
:비름나물무침
감자채전
배추김치(완)
수박*폐기율을 포함한 양
:우유
8
[중식]
.::카레라이스(쇠고기,사과,바나
:야채전(건새우가루)
배추김치(완)
포도야채쥬스(유기농)
우유*
9
[중식]
기장흑미밥
:꽃게탕
사과소스미트볼
참나물무침*
배추김치(완)
포도(레드글로브)
:우유
10
[중식]
:흑미밥
:근대된장국
:청포묵무침
:훈제오리/소스
총각김치
:우유
11
12 13
[중식]
:수수완두콩밥
:불고기낙지전골
:올방개묵/양념장
:조기살구이
갓김치

:우유
14
[중식]
ㄱ찰기장밥
:등뼈감자탕
:상추부추무침
:명엽채볶음
:깍두기(완)
한라봉
:우유
15
[중식]
:곤드레밥/양념장
:맑은된장국
흑임자스테이크
백김치(완)
:채소샐러드(흑임자&참깨)
우유*
16
[중식]
:현미찹쌀밥
:짬뽕국
:새송이애호박볶음
:김치전(돈육살)
나박김치(완)
:우유
17
[중식]
현미밥
바지락미역국ㅇ
:.잡채(돈육)
:닭갈비
배추김치(완)
:우유
18
19 20
[중식]
:비빔밥+약고추장
:맑은된장국
치킨오븐구이
열무김치완제품
:우유
21
[중식]
:현미보리밥
김치두부국..
돼지고기된장구이(오븐)
총각김치
요구르트
그린샐러드
우유*
22
[중식]
구이김(무염산)
동치미
파인애플(생과)
.::떡볶이
녹두수삼닭죽
우유*
23
[중식]
:차수수밥(현미,찹쌀,수수)
:맑은떡국
:제육볶음
:해물풋마늘전
:깍두기(완)
:오렌지
:우유
24
[중식]
:찰흑미기장밥
:황태콩나물국
:도토리묵무침
:김달걀말이
회오리감자구이(오븐)
배추김치(완)
우유*
25
26 27
[중식]
:김가루볶음밥
:꽃게된장국
등심파채돈가스
배추김치(완)
파인애플(50g)
우유*
28
[중식]
::흑미밥
:한우갈비탕(대추,수삼)
:감자조림
:참나물무침(들기름)
배추김치(완)
수박*폐기율을 포함한 양
우유*
29
[중식]
::자장면
:호배추나물
:오이무침
:바나나
우유*
30
[중식]
현미찹쌀밥
:들깨얼갈이된장국
:올방개묵+양념장
쇠고기불고기(1)
:깍두기(완)

:우유

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