서울고은초등학교 2016년 3월 급식 식단 정보

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[중식]
:친환경잡곡밥
맑은콩나물국
:쇠고기갈비찜
:봄동무침
동부묵/양념장
:구이김
우유*
4
[중식]
렌틸콩밥
쑥된장국(콩가루)
::닭고기떡찜
시금치나물(들기름)
배추김치(완)
참다래
우유*
5
6 7
[중식]
국내산귀리밥
:해물순두부찌개
:훈제오리야채무침
도라지볶음
총각김치
파인애플(50g)
우유*
8
[중식]
:차수수밥(현미,찹쌀,수수)
::쇠고기무국
취나물무침-참취
쌀두부전/양념간장
배추김치(완)
딸기
우유*
9
[중식]
:찰보리밥
:한우갈비탕(대추,수삼
시금치나물(들기름)
:삼치살구이
배추김치(완)
골드키위
우유*
10
[중식]
:친환경잡곡밥
:멸치감자국
유채나물무침
:코다리살찹쌀양념구이
배추김치(완)
떡과일샐러드(요구르
:우유
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[중식]
친환경잡곡밥
:아욱된장국
::우리밀핫도그
::미역줄기버섯볶음
:돈육불고기(목살)
배추김치(완)
우유*
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[중식]
:현미보리밥
소고기샤브샤브국
::우엉조림
도토리묵+양념장
깍두기(완)
우유*
15
[중식]
:찰흑미밥
::조랭이떡국(부식)
:명엽채볶음
:애느타리버섯전
배추김치(완)
사과
우유*
16
[중식]
스파게티(주식)ㅊ
모닝빵ㅊ
백김치(완)
파인애플(생과)
:우유
17
[중식]
쌀밥
::우거지된장국
매운닭찜
:우엉잡채
배추김치(완)
:바나나
우유*
18
[중식]
:하얀찹쌀밥
:쇠고기미역국
:.잡채(돈육)
:::해물파전
배추김치(완)
딸기
:우유
19
20 21
[중식]
귀리(국산)밥
::들깨감자수제비국
:참맛진미채조림
:한우갈비찜
배추김치(완)
:오렌지
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[중식]
:친환경잡곡밥
:맑은된장국
:콩나물느타리무침
:돈가스만
총각김치
:채소샐러드(흑임자&참깨)
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[중식]
:하이라이스
:청포묵무침-김가루
골뱅이무침..
나박김치(완)
무농약우리밀베이비슈
:우유
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[중식]
:찰보리밥
황태달걀국
돼지갈비고추장찜
:연두부+양념장
:파래전
:오렌지
25
[중식]
::흑미밥
:육개장(들깨)
:참맛진미채조림
:해파리냉채
연어스테이크
:보쌈김치
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[중식]
:클로렐라쌀밥
:두부김치국
::돼지갈비찜
삼치살카레구이
깻잎김치
:우유
29
[중식]
:흑미밥
:대합살미역국
:두부고기조림(쇠고기)
미니 슈크림 파이
가자미구이
배추김치(완)
우유*
30
[중식]
:비빔밥
:맑은된장국
:쌀가루새우튀김
배추김치(완)
비빔밥고추장
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[중식]
:하얀찹쌀밥
청국장찌개:
::닭고기떡찜
:채소전
배추김치(완)

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