일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 [중식] 현미찹쌀밥* 닭곰탕(건강식단) 삼치유자청소스조림(오븐용) 미삼오이생채(건강식단) *석박지* |
2 [중식] 오징어덮밥* 근대된장국(국멸치)* 돼지갈비엿장조림1* *배추김치* 과일쥬스 |
3 [중식] 기장밥* 된장찌개* 연근정과 닭다리오븐구이(건강식단) 총각김치** |
4 [중식] 잔멸치섞음밥*** 콩나물국* 돼지고기메추리알장조림 마늘빵(건강식단) *배추김치* |
5 | ||
6 | 7 [중식] 삼곡밥* 쇠고기무국* 새송이올리브구이(건강식단) 수제함박스테이크(오븐*) *배추김치* |
8 [중식] 흑임자밥 두부떡국* 콩나물무침* 돈까스* *깍두기* |
9 [중식] 카레라이스** 파닭/달콤겨자소스 총각김치** 모듬과일 |
10 [중식] 현미찹쌀밥* 등뼈 우리콩비지찌개* 미트볼케첩조림* 시금치들깨무침(건강식단) *석박지* |
11 [중식] 영양밥과부추양념장* 우거지국 두부조림(오븐용) 알감자버터구이* 오이깍두기* |
12 |
13 | 14 [중식] 잡곡밥*** 순두부찌개* 고비볶음* 생선까스* 총각김치** 타르타르소스 타르타르소스 |
15 [중식] 발아흑미밥* 김치햄모듬찌개* 닭살채소볶음(건강식단) *배추김치* 에그타르트 |
16 [중식] 자장밥* *깍두기* 파인애플 꽃빵과제육부추볶음 |
17 [중식] 현미찹쌀밥* 된장찌개* 단호박갈비찜* 숙주미나리무침* *배추김치* |
18 [중식] 치킨마요덮밥1* 어묵국 쑥갓된장무침* *배추김치* 포도 |
19 |
20 | 21 [중식] 보리밥(찰보리)* 들깨수제비* 청포묵김무침(건강식단) 계란말이(치즈)* *배추김치* |
22 [중식] 기장밥* 감자탕 버섯잡채* 두부구이* *석박지* |
23 [중식] 콩나물밥** 조랭이떡미역국 유채나물 삼색전 *배추김치* 메론 |
24 [중식] 흰밥* 토란탕(건강식단) 안동찜닭* 더덕구이* *배추김치* 송편 |
25 [중식] 흰밥* 잔치국수*** 닭꼬치구이 *배추김치* 키위 |
26 |
27 | 28 | 29 | 30 [중식] 헛제사밥* 두부된장국(비빔밥용)* 버팔로윙* *나박김치* |