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10 | 11 [중식] 팥물채소밥 쇠고기미역국 오징어부추무침 김치치즈전 깍두기 우유 떡케익 |
12 [중식] 홍국쌀밥 부대찌개 도라지일미무침 삼치간장오븐구이 오이김치 멜론 우유 |
13 [중식] 훈제오리아몬드주먹밥 달걀부추국 미니핫도그 배추김치 우유 앙팡 |
14 [중식] 통밀밥 채식육개장(건강식단) 검은콩연근조림 치즈스테이크(건강식단) 깍두기 우유 파인애플(생과) |
15 [중식] 강황밥 유부우동(건강식단) 영양닭찜(건강식단) 건새우마늘쫑볶음 배추김치 우유 짜요짜요 |
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17 | 18 [중식] 차수수밥 오징어무국 시금치프리타타 주꾸미돼지불고기(건강식단) 배추김치 수박 우유 |
19 [중식] 클로렐라밥 돈육김치찌개 견과류멸치볶음 푸실리크림소스스파게티 깍두기 방울토마토 우유 |
20 [중식] 치킨카레라이스 오이지무침 미니핫도그 배추김치 우유 감귤쥬스(톡톡텐저린) |
21 [중식] 녹두밥 종합어묵국 매실돼지갈비찜(건강식단) 오징어브로콜리초회 오이김치 우유 키위 |
22 [중식] 찰흑미밥 육개장 김치볶음+온두부 부추감자전(건강식단) 우유 츄러스 |
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24 | 25 | 26 [중식] 아미노쌀밥 콩나물김치국 약선쇠갈비찜 골뱅이쫄면무침 깍두기 오렌지 우유 |
27 [중식] 삼색비빔밥/양념장(건강식단) 들깨미역국 백김치 우유 블루베리음료 시금치핫케이크 |
28 [중식] 잡곡밥 버섯된장국 가지쇠고기두반장볶음(건강식단) 뼈없는 닭강정 총각김치 우유 바람떡 |
29 [중식] 보리밥 조랭이떡국 오리수삼불고기 김구이 열무김치 방울토마토 우유 |
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