서울삼광초등학교 2015년 3월 급식 식단 정보

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[중식]
7분도미밥
냉이콩나물된장국(삼)
두부구이/양념장(삼)
멸치아몬드크렌베리볶
배추김치
파인애플(신)
우유
4
[중식]
치킨카레라이스(삼)
오징어링튀김(삼)
배추김치
귤(양)
우유
5
[중식]
차조밥
쇠고기무국(삼)
취나물무침(삼)
닭감자볶음(삼)
배추김치

우유
6
[중식]
흑미밥(삼)
돈육김치찌개(삼)
콩나물무침(삼)
코다리강정(삼)
총각김치
사과
우유
7
8 9
[중식]
7분도미밥
김치청국장찌개(삼)
오이부추무침(삼)
삼치데리야끼(삼오븐)
총각김치

우유
10
[중식]
7분도미밥
해물손수제비국(삼)
메추리알장조림(삼)
김치녹두전 (삼)
배추김치
키위(삼)
우유
11
[중식]
닭죽(삼)
피자떡볶이(삼)
연근강정(삼2)
배추김치
오렌지(신)
우유
12
[중식]
차수수밥(삼)
시래기된장국(삼)
감자어묵조림(삼)
수육(삼)
보쌈김치(신)
방울토마토(삼)
우유
13
[중식]
기장밥
꽃게탕(삼)
유채나물(삼)
닭봉구이(오븐삼)
배추김치
사과
우유
14
15 16
[중식]
7분도미차조밥
햄전골(삼)
고구마순나물(삼)
계란말이(삼)
총각김치
오렌지(신)
우유
17
[중식]
7분도미흑미밥
쇠고기미역국(삼)
시금치사과무침(삼)
쇠고기불고기(삼)
배추김치
파인애플(신)
우유
18
[중식]
비빔밥(취나물삼)
홍합달걀탕(삼)
고구마튀김(삼)
깍두기
양념고추장(삼)
딸기(양)
우유
19
[중식]
기장밥
육개장(삼)
탕평채(삼)
고등어자반구이(삼)
배추김치
사과
우유
20
[중식]
차조밥.
배추된장국(양)
깻잎지(매실삼)
미역자반(삼)
두부스테이크(삼)
배추김치
브라운소스(삼)
우유
21
22 23
[중식]
7분도미밥
근대된장국(삼)
봄동겉절이(삼)
애호박버섯볶음(신)
닭강정(삼)
오렌지(신)
우유
24
[중식]
7분도미보리밥
바지락순두부찌개(삼)
숙주나물무침(삼)
탕수육(삼)
배추김치
사과
우유
25
[중식]
스파게티(삼)
웨지감자(삼)
오이피클(삼)
귤(양)
우유
26
[중식]
차조밥.
콩나물무채국(삼)
돼지불고기(삼)
잡채(쇠고기삼)
배추김치
방울토마토(삼)
우유
27
[중식]
기장밥
떡만두국(삼)
도토리묵/양념장(신)
해물파전(삼)
무조미김구이(삼)
배추김치
키위(삼)
우유
28
29 30
[중식]
7분도미밥
팽이버섯된장국(삼)
포크커틀릿(우유달걀
배추김치
돈까스소스(퓨레삼2)
우유
그린샐러드(딸기삼)
31
[중식]
7분도미밥
감자탕(삼)
땅콩우엉조림(삼)
부추달걀찜(삼)
총각김치
우유

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