서울삼광초등학교 2016년 3월 급식 식단 정보

1 2 3
[중식]
기장밥
쇠고기미역국(삼)
봄동겉절이(삼)
고사리나물볶음(삼)
계란말이(삼)
딸기(양)
우유
4
[중식]
흑미밥(삼)
냉이콩나물된장국(삼)
돈육장조림(삼*)
새우살두부전*
배추김치
사과
우유
5
6 7
[중식]
7분도미기장밥
우동국(냉동*)
알감자조림(삼*)
두부달걀찜(삼)
배추김치
한라봉*
우유
8
[중식]
7분도미흑미밥
김치청국장찌개*
숙주나물햄볶음(삼*)
닭봉구이&겨자소스(오븐*)
총각김치
사과
우유
9
[중식]
바지락채소죽(삼)
쇠고기떡볶음(삼)
배추김치
우유
과일샐러드(딸기삼*)
10
[중식]
차조밥.
얼갈이된장국(삼)
수육*
새송이버섯전(삼)
보쌈김치*

우유
11
[중식]
흑미밥(삼)
돈육김치찌개(삼)
탕평채(삼)
갈치구이*
오이소박이(삼)
오렌지*
우유
12
13 14
[중식]
7분도미밥
시래기된장국(콩나물)
고구마닭갈비(삼)
버섯깐풍(삼*)
배추김치
오렌지(신)
우유
15
[중식]
7분도미차조밥
육개장(삼)
두부구이/양념장*
멸치아몬드크렌베리볶음(삼)
배추김치
사과
우유
16
[중식]
비빔밥(삼)
계란파국
오징어튀김(삼)
깍두기
양념고추장(삼)
방울토마토(삼)
우유
17
[중식]
흑미밥(삼)
바지락순두부찌개(새우*)
깻잎지(매실삼)
돼지바베큐소스구이(삼)
배추김치

우유
18
[중식]
기장밥
떡만두국(삼)
묵말랭이골뱅이무침(삼*)
부추전(삼)
배추김치
키위(삼)
우유
19
20 21
[중식]
7분도미밥
연두부계란국(삼)
시금치사과무침(삼)
쇠고기불고기(삼)
배추김치
오렌지*
우유
22
[중식]
7분도미밥
건새우아욱국(삼)
낙지볶음(삼*)
연근강정(삼2)
배추김치
파인애플(신)
우유
23
[중식]
치킨카레라이스(삼)
배추김치
고르곤졸라피자(또띠아*)
키위(삼)
우유
24
[중식]
기장밥
감자탕(삼)
콩나물무침(삼)
코다리강정(삼)
총각김치

우유
25
[중식]
곤드레밥*
곤드레밥양념장*
어묵국(삼)
무조미김구이(삼)
닭봉양념구이(삼)
배추김치
사과
우유
26
27 28
[중식]
7분도미차조밥
근대된장국(삼)
방울토마토비타민생채(삼)
포크커틀릿(우유달걀삼)
배추김치
돈까스소스(퓨레삼2)
오렌지*
우유
29
[중식]
7분도미기장밥
콩나물국(삼)
등갈비김치찜(삼)
애호박버섯볶음*
깍두기
사과
우유
30
[중식]
스파게티(삼)
웨지감자(삼)
수제오이피클(삼)
수제요거트(황도)
우유
31
[중식]
흑미밥(삼)
쇠고기무국(삼)
오이부추무침*
삼치데리야끼(삼오븐)
배추김치

우유

관련 급식 정보